Coaching sportif

Levallois Perret - Paris 17

Coronavirus

En respect des dernières recommandations sanitaires, cours présentiels avec masque et respect de la distanciation, en individuel ou duo (même famille).
Egalement possible en visio-conférence.

Coaching

Isabelle, votre coach sportif

diplômée d'Etat, instructeur certifiée Pilates sur Tapis (Mat) et Reformer, ainsi qu'en ELDOA 1&2 (colonne vertébrale), vous propose des cours privés de sport et remise en forme adaptés à votre posture et vos besoins.

Ces cours individuels, ou en petit groupe, peuvent avoir lieu sur Levallois-Perret, dans certaines zones du 17ème arrondissement de Paris, ainsi qu'au Studio Chamango et au Studio Reformer Chamango.

Comment ça marche

Suite à un entretien préalable afin de déterminer ensemble vos objectifs et contraintes, nous commencerons des séances personnalisées s'inspirant de plusieurs méthodes :

Pilates sur Tapis ou Reformer, ELDOA, renforcement musculaire classique, gym posturale, stretching/étirement, équilibre, prévention des chutes et relaxation.

Déduction d'impôts

Notre association My Chamango, agréée Services à la personne (SAP), vous permettra de bénéficier d’un crédit d'impôt de 50% sur les sommes engagées pour vos cours à domicile.

Cours

Contacter Isabelle.

Déplacement à votre domicile, au Studio Chamango ou Studio Reformer Chamango sur Levallois-Perre, ainsi que Paris 17.

Tarifs

Cours Montant Informations
Cours de 45' 60€ pour 1 à 2 personnes
Cours de 55' 80€ pour 1 à 2 personnes
Cours de 45' 100€ pour 3 personnes (au-delà nous consulter)
Cours de 45' 70€ pour 1 personne / foyer fiscal
Avec le Service à la Personne (SAP) permettant un abattement de 50%, le cours revient à 35€

Note: pour les cours sur machine Reformer, prévoir en sus des tarifs indiqués 15 € de participation à la location de salle.


Conditions

Paiement par chèque ou virement.

Fiscal

Services à la personne

logo Service à la personne

Comment ça marche

Via notre structure MyChamango, agréée " service à la personne " (agrément simple "cours de sport à domicile" n° N/230211/A/075/S/026 ), vous pourrez bénéficier d'une réduction ou un crédit d'impôt sur le revenu de 50% des sommes payées.

En Janvier, MyChamango vous fournira une attestation fiscale de l'année terminée, vous permettant de justifier cette réduction ou crédit d'impôt lors de votre déclaration en Mai.

Exemple: si le montant des cours effectués s'élève à 3 000€, vous aurez droit à une réduction ou à un crédit d'impôts à hauteur de 1 500€ sur vos impôts.

Coach

Isabelle

Conscience corporelle

Reformer ELDOA Stretch Postural Femmes enceintes

Je m’adapterais à vos différentes contraintes pour vous faire travailler de manière efficace et ciblée.
Ex-gymnaste de haut niveau, danseuse de classique et de modern'jazz, après 10 ans en entreprise, je découvre les danses latines. Grâce au Tango, je réalise que très peu de personne connaîssent leurs corps mais surtout que j’aime enseigner ...
Et pour pouvoir partager ma passion pour le corps, je passe une formation en massage et mon diplôme d'état des métiers de la forme.
En cours particulier, je m’adapterais à vos différentes contraintes pour vous faire travailler de manière efficace et ciblée. Afin d’atteindre vos objectifs et de vous apporter du mieux-être au quotidien, je n’hésiterais pas à mélanger toutes les techniques à ma disposition : Pilates sur tapis ou Reformer, ELDOA, stretching, équilibre, renforcement musculaire, relaxation, massage ...

FAQ

En pratique...

Oui un tapis de sol, de préférence épais.
De quoi poser 1 tapis de gym et environ 60 centimètres de chaque côté.
Votre assurance responsabilité civile est nécessaire (en général elle est comprise dans votre assurance habitation). Nous aurons également besoin d'un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive de moins d'un an.
J'utilise régulièrement : gros ballons, petits ballons paille, balles lestées, ballon d'équilibre, tous type d'élastiques, magic circles, patins de sol, medecine ball.

De façon plus occasionnelle : gros rouleaux en mousse, balles à picots, poche de sable, mousse d'équilibre, haltères, lests et poids.

Media

SANTE MAGAZINE

ELIMINER LES TENSIONS DU MAL DE DOS

article levallois info

PEP'S MAGAZINE

SOULAGER LES TENSIONS DU MAL DE DOS

article levallois info

Les bras qui pendent

reportage TV M6 avec Isa Chamango

Avis

Contact

Nous joindre

Studio Chamango

11, rue Marjolin 92300 Levallois Perret

Réseaux sociaux

Formulaire de contact

@
Inscription lettre d'info :

Message envoyé !

Merci pour votre message! Nous revenons très vite vers vous.


Impossible d'envoyer votre message ?

Nous n'avons pas réussi à envoyer votre message ! Veuillez utiliser un autre canal, ou ultérieurement


© 2019-2021